Sobre mim

maricota

Mari Mel Ostermann

Sou Naturóloga por formação e vocação, entusiasta e eterna pesquisadora de desenvolvimento pessoal. Trabalho em prol da liberdade das pessoas, pois acredito que a relação íntima entre saúde integral e autoconhecimento facilitam nossa felicidade e realização.

Sou formada em Naturologia pela UNISUL, mergulhei em diversas experiências de aprendizado e autoconhecimento para aprofundar meus estudos sobre desenvolvimento humano. Combino as técnicas estudadas com minhas vivências pessoais, permitindo uma interação mais amorosa e empática com a realidade do outro.
Sigo uma rotina de estudos e práticas para garantir coerência ao meu trabalho: ajudar as pessoas a serem mais conscientes de si para permitirem-se viver mais leves e felizes.

 

O que é naturologia integral

saude_genuina

A saúde e a felicidade são genuínas quando vêm da sua verdade. Somos muito mais que corpos pensantes. Por isso, “conheça-te a ti mesmo” é uma lei evolutiva da nossa espécie. No processo de autoconhecimento, entende-se o que significa ser saudável e ser feliz para cada um, com o fim de libertarmos a expressão autêntica e genuína de felicidade.

Os três pilares do trabalho naturológico são: saúde, educação e arte. Acredito serem esses os principais canais para o harmonia do corpo, da mente, das relações e da espiritualidade.
Esses pilares correspondem ao bom, belo e verdadeiro, partes inseparáveis de todo ser segundo a Teoria Integral.

Como diria Ken Wilber – fundador da Teoria Integral – para evoluirmos integralmente, precisamos Limpar , Crescer e Despertar. Busco através do meu trabalho, criar o momento propício para atuarmos na evolução do ser, limpando memórias e crenças, ampliando nossas potencialidades e despertando para nossa realidade como espíritos.

A Naturologia Integral é um caminho plural e prático para melhorar a qualidade de vida e despertar a sabedoria inata, abrindo espaço para a verdade e o real valor da nossa existência.

Coletivo

Facilitação e consultoria

Usando ferramentas do Art of Hosting, CNV, Eneagrama e outras, a facilitação de processos em grupo auxilia à chegada ao resultado do trabalho dando voz à todos, permitindo que a criatividade alimente as soluções para o problema e todas as expertises possam ser ouvidas e utilizadas.

Esse serviço é feito de forma customizada, podendo ter formato e duração variáveis.


Workshops, vivências e palestras

Formas de compartilhar conhecimento teórico-pratico sobre diversos temas, como autoconhecimento e qualidade de vida, espiritualidade, olhar integral, terapias específicas. As vivências, presentes em todos os meus trabalhos, usam o corpo, o grupo e a prática lúdica como meio de aprendizagem e interação entre os participantes. Abrem espaço para um contato mais íntimo, aumentando o engajamento das pessoas em causas comuns e aprofundando as relações interpessoais.

– Wellness Model Canvas para empreendedores (workshop de 2:30h para refletirmos sobre onde fica o empreendedor na hora de empreender)
– Espiritualidade e a personalidade – conhecendo o Eneagrama. (workshop de 2:30h que apresenta as máscaras humanas segundo o eneagrama auxilia a identificação da sua máscara através de vivências)

– Compaixão anti-stress – os 4 acordos (workshop de 2h para percebermos como implementar os 4 acordos de Don Miguel Ruiz em nossas vidas)

– Teoria Integral – O mapa da vida (workshop de 2 dias. Visa apresentar de forma sintetizada e íntima as lentes básicas da Teoria Integral)

– Iniciação em Reiki Essencial níveis I e II (workshop de 6h cada nível)

– Naturologia para o dia-a-dia (workshop de 1 dia que visa trazer o olhar holístico, autopercepção e soluções práticas para a vida diária)

– O despertar dos sentidos – Um retorno ao presente (vivência de 2:30h voltada para relaxamento, autoconsciência e percepção do presente)

Outros cursos, vivências e workshops podem ser criados, conforme a necessidade do grupo.

Retiros: Combinado de diversas vivências coletivas e individuais, conforme a necessidade e escolha do grupo.

Individual

Terapia com encontro semanal, quinzenal ou trabalhos avulso usando uma abordagem holística, afim de harmonizarmos corpo, mente e espírito.

Algumas das técnicas que utilizo são:

Leitura de Aura, Reiki, Eneagrama, Massoterapia, Arteterapia, Yoga (asana, pranayama, mantra), Aromaterapia, Cromopuntura, Geoterapia, Florais de Bach, EFT, Iridologia, Trofologia, Ferramentas de Coaching, Barras de Access Consciousnes®.

Para saber mais sobre as sessões individuais ou tirar dúvidas sobre terapias específicas, entre em contato comigo, ficarei feliz em poder ajudar.

Contato

 (21) 979280314   |   skype: mariana.ostermann   |   contato@marimelostermann.com

Seu nome (opcional)

Seu e-mail (obrigatório)

Sua mensagem

 Deseja receber atualizações exclusivas por email assinando à minha Newsletter?

Blog: naturologia + poesia

dedinhos
13/09/2016
|

Existe algo

Existe algo em ti Algum mistério Que só de te ver fluir Me faz levar a vida a sério  …

ponte20para20horizonte
31/08/2016
|

Automático seguro

Viver “no automático” é seguro Deveria ser sagrado Porque dar-se conta da vida É doloroso,  é complicado Pode até ser…

universo
18/08/2016
|

Viver em mim

Nunca fui um buscador, pois não há o que buscar Sou espaço… Não preciso nem dar passos Mas mesmo assim,…

O_Pequeno_Principe_-_reproducao_2_
12/08/2016
|

O Pequeno Príncipe e sua revolução psicológica

Baseado na obra de Saint Exupéry, o livro faz uma análise da história do pequeno príncipe e o modo de…

relação
27/06/2016
|

Relação X Ralação

Relacionar-se de forma comprometida e madura, em alguns momentos, é desafiador. Usando o trocadilho, a relação pode virar uma “ralação”….

crencas-limitantes
27/06/2016
|

Crenças nocivas

“Se você pensa que pode ou se pensa que não pode, de qualquer forma você está certo”, Henry Ford. Em…

trofologia
27/06/2016
|

Trofologia: escuta do corpo

  Ter muita informação sobre alimentação ajuda a termos mais saúde. Mas, para algumas pessoas, o excesso de conhecimento a…

coracao
24/05/2016
|

Vamos falar do que interessa

Ainda que eu falasse as línguas dos homens e dos anjos, e não tivesse amor, seria como o metal que…

cinza arcoriris
19/03/2016
|

Prosas dedicadas à pessoas próximas 8

Grisalhices O mundo está grisalho ao meu redor. Parece que amarrei uma coleira nas nuvens de chuva, pois estas obedientemente…

desenho maos
18/03/2016
|

Prosas dedicadas à pessoas próximas 7

A quatro mãos – Que vista incrível! Disse eu, em tom que poderia ser sarcástico, já que a vista era…

ecplipse
18/03/2016
|

Prosas dedicadas à pessoas próximas 6

Beijada pelo Sol Acordei com o Sol beijando minha pele. Poético, mas literal. Lá fora chovia. Mas meu quarto sorria…

indra
18/03/2016
|

Prosas dedicadas à pessoas próximas 5

Lord Indra Aqueles olhinhos julgadores como um soldadinho na porta do céu, me olharam sem simpatia. Mas eu estava no…

O-Reencontro
18/03/2016
|

Prosas dedicadas à pessoas próximas 4

“Koi No Yokan” Denso Reencontro. No primeiro olhos-nos-olhos, a sensação alegre de rever quem já fazia parte da minha vida….

Woman with Trailing Cloth --- Image by © Jupiterimages/Brand X/Corbis
18/03/2016
|

Prosas dedicadas à pessoas próximas 3

Vento Nunca gostei de vento. Já sou aérea o suficiente. Friorenta o suficiente. Mas existe uma rara brisa marinha que…

Mermaids-Sun-Bathing
18/03/2016
|

Prosas dedicadas à pessoas próximas 2

Femininas, meninas e a natureza A parte mulher do mundo, é a parte bela e talvez, confusa. A emoção, a…

relogio
18/03/2016
|

Prosas dedicadas à pessoas próximas 1

O homem sem tempo Ele era um homem sem tempo. Sem tempo por não pertencer nem à sua época, nem…

3
18/03/2016
|

Integralizando

O que é integrar? É tornar-se inteiro, completar-se, fazer parte. Integrar então, sempre nos remete à soma, à abrangência. Quando…

alex
14/03/2016
|

Contração e expansão

Eu provo a antagonia Em menu degustação Comparando texturas, sabores Cheiros, cores Do olhar do homem em questão: Eu exploro…

eneagrama-1
11/03/2016
|

As belas caretas humanas

Você já ouviu falar do Eneagrama? O famoso mapa das nove faces da humanidade? O Eneagrama é um símbolo e…

Incenso-Livres-de-todo-Mal
05/03/2016
|

Incenso efêmero

Observando um incenso queimar, refleti sobre a beleza do não apego, da aceitação do tempo das coisas. Eis, mais uma…

expo
05/11/2015
|

Poemas

Escrevo poesia desde que me entendo por gente. Meus melhores poemas talvez sejam os da infância. Escrever e recitar é…